Кто Ходил на Курсы Экстремального Вождения
Фото: / Александр Авилов
“Мы готовы рассмотреть заявки и предложения, если они будут, – рассказали в пресс-службе. – Занятия можно проводить на площадках, где сейчас проходят другие бесплатные спортивные тренировки”.
Интерес к самообороне возник на фоне проходящего в Facebook флэшмоба “#Янебоюсьсказать”, в котором женщины повествуют о случаях или попытках сексуального насилия.
Спортивные площадки организованы в 40 столичных зонах отдыха. В парках можно заниматься йогой, фитнесом, скандинавской ходьбой, скейтбордингом и другими видами спорта. На ВДНХ с мая работает клуб бегунов, к которому может присоединиться любой желающий. В парке "Останкино" тоже действует беговой клуб. В Перовском парке проходят занятия по аэробике, на Воробьевых горах – по пилатесу, в саду "Эрмитаж" прошли соревнования по трикингу, мастер-классы по паркуру и фристайл-выступления атлетов и футболистов. Екатерининский парк открыт для "Московской смены", где проводят время столичные школьники.Кроме того, в парках хотят создать маршруты, где будет указано количество калорий, которые горожане потратят за время прогулки по ним. Пилотный проект планируют провести этим летом в парке "Сокольники", а затем в Битцевском парке устроят два подобных маршрута.
По сведениям властей, спортом стали заниматься в два раза больше москвичей, после того, как в городе появились воркаут-площадки. На улицах и во дворах жилых домов горожане могут бесплатно заниматься фитнесом и выбирать разновидность этих уроков в проекте "Активный гражданин".
Бесплатный спорт в парках
Инструктор школа самообороны "Самбез", чемпионка Москвы по джиу-джитсу Ирина Макарова уверена, что любые тренировки будут полезны для женщин. “Для уверенности в себе необходимы физические нагрузки, хорошо даже просто заниматься бегом. А курсы самообороны даже в ознакомительном порядке не повредят. Для того чтобы тело запомнило движения, нужно позаниматься месяца три”, – посоветовала Макарова.По ее словам, девочек нужно отводить на занятия по самообороне в подростковом возрасте. “В моей практике встречались родители, которые приводят дочерей на курсы самообороны, но при этом стараются оградить их от информации про угрозы сексуального насилия, – рассказала Макарова. – Поэтому девушки-подростки, которые уже начали интересоваться мальчикам, должны понимать, что им может угрожать, для чего конкретно могут пригодиться приемы самообороны”.
В столичных парках могут организовать курсы самообороны для женщин
Врач-психотерапевт Александр Федорович согласен со спортивным экспертом, что ходить на тренировки нужно с детства. “Ни одна женщина, пройдя какие-то курсы, не сможет ими воспользоваться. Есть много курсов уверенного поведения, экстремального вождения, а теперь и курсы самообороны, – считает психотерапевт. - Для того чтобы тело в чрезвычайно ситуации отработало все, оно должно это делать само – заниматься надо с детства, а не пройти краткосрочные курсы”.При этом Федорович скептически относится к идее проведения курсов женской самообороны для повышения уверенности в себе. Изучив боевые приемы, отмечает эксперт, женщина может забыть о предосторожностях. Кроме того, психотерапевт утверждает, что ни одна женщина, в какой бы хорошей физической форме она не была, не застрахована от встречи с потенциальным более сильным и агрессивно настроенным мужчиной.
Ссылки по теме
Флэшмоб #ЯНеБоюсьСказать запустила в Facebook журналистка из Киева Анастасия Мельниченко. Онапризвала женщин, пострадавших от сексуального насилия и домогательств, делиться своими историями. Вскоре пользователи соцсети начали активно писать посты по соответствующему хэштегу. Публикации вызвали бурную реакцию не только в Facebook, но и в СМИ.Возможно, вам понравится
